Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
73 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1369 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 91.44g | Carbs: 120.71g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лук, Помидоры, Яйцо, Яблоко Зеленое, Авача Икра Сазана. Lunch: Хумус, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Победа Шоколад Горький со Стевией, Hortex Весенние Овощи, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриные Котлеты в Духовке, Hortex Весенние Овощи. Snacks/Other: Малина, Дары Океана Форель Слабосолёная, Bezgluten Безглютеновый Хлеб без Сахара, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitinayv's Weight History
|