Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
644 kcal
|
Fat: 11.53g | Prot: 55.16g | Carbs: 81.02g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Голден Яблоко , Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Приосколье Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0402nadya's Weight History
|