Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
2634 kcal
|
Fat: 79.60g | Prot: 185.64g | Carbs: 294.74g.
Breakfast: Куриные Котлеты в Дух Мои💜, Яйцо, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Мука Рисовая, Заменитель Сахара, Разрыхлитель Теста, Ванилин, Болгарский Перец, Помидоры, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Кабачок, Куриные Котлеты в Дух Мои💜, Global Village Чечевица Красная, Крем Заварной ПП МОИ 💜. Dinner: Кабачок, Куриные Котлеты в Дух Мои💜, Окское Яичный Белок, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Snacks/Other: Семга, Виноград. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksiay91's Weight History
|