Ok masa weszła. Teraz znów redukcja
|
90 kg
Lost so far: 55 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
742 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 33.33g | Carbs: 72.44g.
Breakfast: Biedronka Chleb Złoty Łan, MAGA Sałatka Jarzynowa Domowa. Lunch: Biedronka Chleb Złoty Łan, Lisner Tuńczyk w Kawałkach w Oleju Roślinnym, Nasza Spiżarnia Fasola Biała. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kirin666's Weight History
|