Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
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52.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2022:
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1810 kcal
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Fat: 65.05g | Prot: 84.99g | Carbs: 220.38g.
Breakfast: Inalpi Burro Chiarificato, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , Zuegg Marmellata Albicocche Zero Zuccheri Aggiunti. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Dinner: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Other: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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vintini90's Weight History
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