Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1336 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 48.44g | Carbs: 180.91g.
Breakfast: Карамель, Haas Авокадо, Село Зеленое Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Сосиски Молочные, Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Нектарины, Персики, Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|