Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 53.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1146 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 70.46g | Carbs: 124.17g.
Breakfast: Yammy Арахисовая Паста Классическая , Эконива Молоко 3,2%, Голубика, Панчо, Запечённое мясо, Творожная пицца. Lunch: Креветки в кляре, Шримп ролл, Спринг роллы. Snacks/Other: Бифиссимо Мороженое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
istrelka's Weight History
|