|
Normaalia nestetasapainon vaihtelua.
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
2852 kcal
|
Fat: 76.34g | Prot: 114.57g | Carbs: 415.83g.
Breakfast: Luumut, Puhdistamo Riisiproteiini Suklaa, Mustikka, Paahdettu rouhittu pellava + vadelma-granaattiomen, Pine Nuts, go green chia, go green salaattisekoitus, Alku Voima Uunipaahdettu Ruislese (Fazer), kokonainen ohrasuurimo, härkis rouheseos, dobele puurohiutale, Kalanmaksaöljy, purukumi, Suodatinkahvi. Lunch: Omenat, Rainbow Perhesalaattisekoitus, Pullapirtti Kaurarieskanen, Pirkka Parhaat Hummus Aurinkokuivattu Tomaatti, Mrs Cheng's Thai Green Curry, Apetit Tuorekset Parsakaalimuru, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Chewing Gum (Sugarless). Dinner: Saarioinen Perinteisesti Imellytetty Mämmi, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Hollinger Bio Sport Magnesium, Vesimeloni, Nutrilett Vegetable Soup Vegan, Avokado, Sipulit, Apetit Tuorekset Kasvisranskalaiset, Kukkakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Juuriselleri, salaattiannos, Purukumi (Sokeriton). Snacks/Other: Oululainen Hapankorppu, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Chia & Kvinoa, Pakkasmarja Puolukka, Crownfield Wholegrain Wheat Bixies, Leksands Näkkäri, Kesäkurpitsa, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Makea Friseesalaatti, Kirsikkatomaatit, Pirkka Parhaat Hummus Aurinkokuivattu Tomaatti, Fazer Real Täysjyväpala Kaura, purukumi. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pekkis61's Weight History
|