|
Yemek bir ömür sürer tartışmak biiiir dakikaaağğğ 🙄😔
|
89.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1095 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 24.38g | Carbs: 119.06g.
Breakfast: Patates Kızartması, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Biber Kızartması, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek. Snacks/Other: Migros Çiğ Fındık. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|