Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
58 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1724 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 123.61g | Carbs: 164.36g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Coconut, Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Красная Икра Икра Кеты, Блины из Рисовой Муки. Lunch: La Tourangelle Масло Грецкого Ореха, Помидоры, Нектарин, Bombbar Чипсы Краб, Kuhne Барбекю Соус, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Грейпфрут, Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp 89826234340
🔥🔥🔥Измени свою жизнь сегодня!🔥🔥
03 Sep 22 by member: jsiakaik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaVasil's Weight History
|