Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2198 kcal
|
Fat: 100.73g | Prot: 82.44g | Carbs: 263.48g.
Breakfast: Першинский Молоко 2,5%, Яблочный Пирог, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Каша Кукурузная на Молоке 2,5 Ткач. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яблоко, Бердюжье Сметана 15%, Белый Хлеб, Борщ с Курицей Ткач, Зефир, Першинский Молоко 3,5%, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Dinner: Согласие Колбаски для Жарки с Сыром, Белый Хлеб, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бердюжье Творог Рассыпчатый Обезжиренный , Лук, Яблочное Пюре Несладкое, Бердюжье Сметана 15%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария1985…'s Weight History
|