Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
2059 kcal
|
Fat: 97.78g | Prot: 87.17g | Carbs: 219.09g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco White Choco, Яблоко, Першинский Молоко 2,5%, Бердюжье Творог Рассыпчатый Обезжиренный , Царь Мука Пшеничная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Шарлотка, Согласие Колбаски для Жарки с Сыром, Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Першинский Молоко 2,5%, Шарлотка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария1985…'s Weight History
|