Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
967 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 40.35g | Carbs: 85.70g.
Breakfast: Овсяная каша, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Сахар, Пятерочка Яблоко Красное , Кунгурский Молоко 2,5%. Lunch: Кедровые Орехи , Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
shafranskaya.olga's Weight History
|