Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1694 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 47.16g | Carbs: 275.90g.
Breakfast: Гречка Отварная, Конфета, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Мёд, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Куриные Наггетсы, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый, Идея Миндаль. Dinner: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Огурец, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Конфета, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Конфета, Мёд, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|