Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
2156 kcal
|
Fat: 96.41g | Prot: 99.01g | Carbs: 219.89g.
Breakfast: Сахар, Искренне Ваш Творог 9%, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Алые Паруса Печенье с Суфле, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Славия Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Касес Батон Умница, Помидоры, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Сало. Dinner: Плов со Свининой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_kotletka's Weight History
|