Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
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50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2022:
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1615 kcal
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Fat: 32.43g | Prot: 102.10g | Carbs: 230.26g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Carote, Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto. Dinner: Pane Comune, Duetto Insalata, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Costa d'Oro Olio Evo. Snacks/Other: Albicocche, Uva Bianca. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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