|
554日目
週末の朝は重いですね
|
51.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1225 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 66.14g | Carbs: 160.06g.
Lunch: ウィズメタックフーズ オールドエルパソ トルティーヤチップス ソルト, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, キュウリの漬物, ニンジン, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Dinner: ししとう, ぶなしめじ, 卵, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 業務スーパー そばの実, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glovetosaori's Weight History
|