Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1497 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 69.59g | Carbs: 198.26g.
Breakfast: Сахар, Кофе. Lunch: Магнит Слива, Вино Красное Сухое, Помидоры, Огурец, Жареная Свиная Отбивная, Кофе, Сахар. Dinner: Три Корочки Сухарики, Любони Сырники Запечённые , Сахар, Кофе, Сметана 20%. Snacks/Other: Пятерочка Виноград Тайфи, Арбуз, Помидоры, Огурец. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Деметра1602's Weight History
|