Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1209 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 93.52g | Carbs: 98.32g.
Breakfast: Сыр "Danke" Сыр "Царский"с Ароматом Топлёного Молока, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Яйцо, Gusto Овсяные Хлопья. Lunch: Петруха Голень, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Яйцо, Геркулес "Gusto", Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Огурец, Помидоры, Нежино Горошек Зелёный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|