Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 43.22g | Carbs: 130.54g.
Breakfast: Банан, Свиточ Тирамису Шоколад, Злагода Творог 5%, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Блины на Молоке, Ферма Фета, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Lunch: Флинт Сухарики, Люкс Чипсы с Сыром, Для Вас Хлебцы Классические, Комо Сыр Плавленый Сливочный , Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаХуденькая's Weight History
|