Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
95 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1334 kcal
|
Fat: 80.77g | Prot: 82.53g | Carbs: 69.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вараксино Яйцо, Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Русский". Lunch: Ярмолпрод Сметана 20%, Суп из Сайры. Dinner: Цезарь Салат. Snacks/Other: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Нектарин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|