Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1444 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 78.32g | Carbs: 160.21g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебница Хлеб Гречишный. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Хлебница Корзинка Ягодная, Пирожок с Картошкой, Хлебница Хлеб Деревенский . Dinner: Хлебница Хлеб Деревенский , Активия Йогурт, Bonduelle Кукуруза, Приготовленные Баклажаны, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Националь Каша Полтавская на Воде. Snacks/Other: Помидоры, Лента Леденцы Ассорти. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|