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Venerdì 2 settembre 2022
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71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2022:
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2257 kcal
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Fat: 75.57g | Prot: 161.63g | Carbs: 213.98g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Mele Golden Delicious, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Delizie dal Sole Piselli Finissimi (Cotti al Vapore), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Athena Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Arachidi, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Champignon. Snacks/Other: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Tre Mulini Pane di Segale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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L'Ispanico's Weight History
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