ekovzunova's Journal, 27 Jan 20

ekovzunova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020

81.1 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 31.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 January 2020:

1918 kcal

Fat: 60.78g | Prot: 111.09g | Carbs: 234.44g. Breakfast: Сэндвич с Арахисовым Маслом. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Рис Бурый. Dinner: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Чеснок, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Сушеное Манго, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...

2171 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ekovzunova's Weight History

View Complete History

ekovzunova's Journal, 27 Jan 20

Submit a Comment

ekovzunova's Weight History