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553日目
変わらず
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50.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2022:
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1115 kcal
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Fat: 32.17g | Prot: 63.36g | Carbs: 150.07g.
Lunch: にんにく, キュウリの漬物, ゴーヤ, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, サバ, ニンジン. Dinner: 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, にんにく, ぶなしめじ, 卵, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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