Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
95.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1570 kcal
|
Fat: 103.86g | Prot: 110.64g | Carbs: 50.09g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Вологодское Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Русский". Lunch: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Равис Желудки Куриные в Собственном Соку. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Петелинка Бедро Куриное с Кожей. Snacks/Other: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Русский". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|