Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2014
|
54.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2014:
|
1059 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 57.08g | Carbs: 95.53g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Чай, Edite Bibite Арахисовая Паста, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Edite Bibite Арахисовая Паста, Чай, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме. Dinner: Моя семья Томатный Сок, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Яблоко, Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|