bf 18,6% muscoli 10.3 mangiare dalle 16 alle 19 sta funzionando di brutto! però è anche complice il virus intestinale che ormai ci fa compagnia da 4 giorni!
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69 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 2.8 kg a Week
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