Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
97.2 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
926 kcal
|
Fat: 28.39g | Prot: 31.29g | Carbs: 137.39g.
Breakfast: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Владимирский Стандарт Колбаса Варёная "Докторская Стандарт", Хлеб Черный. Lunch: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Сыр, Макароны с Яйцом, Суп из Свинины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|