Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
822 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 58.38g | Carbs: 59.02g.
Breakfast: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Домашняя Курочка Фарш Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Шашлычок из Куриного Филе Мангал, SPAR Салат Оригинальный, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya1912's Weight History
|