Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
901 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 42.98g | Carbs: 68.26g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Чай, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Акконд Птица Дивная , Самарский Кондитер Ореховый Каприз, Серпуховхлеб Батон Нарезной, Haas Авокадо, Яйцо, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other: Oreo Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольчик1304's Weight History
|