Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 91.04g | Prot: 91.38g | Carbs: 109.84g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Coffeeport Блины с Ветчиной и Сыром, Салат Овощной с Маслом, Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: Шато Тамань Шампанское Брют, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Петелинка Биточки Куриные Паровые. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|