Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
2423 kcal
|
Fat: 99.63g | Prot: 117.64g | Carbs: 266.41g.
Breakfast: Манник, Селедка под Шубой, Кофе Эспрессо. Lunch: Капустный Салат, Свекла с Чесноком и Майонезом, Grow Food Нежное Куриное Филе с Грибами, Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом. Dinner: Батон, Сметана , Манты. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|