Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
41.9 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1232 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 47.00g | Carbs: 214.63g.
Breakfast: Малина, Магнит Слива, Нектарин, Кофе, Пятерочка Груша Сезонная, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Соло Рикотта 40%. Lunch: Gusto Чечевица Тарелочная, Секрет Хозяйки Крупа Перловая, Баклажан, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Геркулес Геркулес Монастырский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Малина. Snacks/Other: Редис, Лента Яблоко, Редис, Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|