Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 95.68g | Carbs: 86.82g.
Breakfast: Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Сыр Российский, Кабачковая Икра, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Роллы Филадельфия, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Красный Октябрь Конфеты Украли Сахар . Snacks/Other: Окей Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Какао, Капучино. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbynok92's Weight History
|