Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 83.62g | Prot: 118.18g | Carbs: 93.90g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Кофе с Молоком, Моя Семья Сок Мультифрукт, Кабачковая Икра, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Яйцо. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Уха из Семги. Dinner: Уха из Семги, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Красный Октябрь Конфеты Украли Сахар . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbynok92's Weight History
|