Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
112.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 39.52g | Carbs: 82.47g.
Breakfast: Globus Лосось Слабосоленый, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо, Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Злаковый, Вареное Яйцо, Сахар. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: SPAR Суп Харчо с Бараниной. Snacks/Other: Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Оладьи. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|