Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
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83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2391 kcal
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Fat: 88.37g | Prot: 169.95g | Carbs: 228.68g.
Breakfast: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Divella Ottimini con Farina tipo 1 . Lunch: Pascoli Italiani Stracchino Light, Grande Impero Pane di Grano Duro, San Daniele Prosciutto Crudo. Dinner: Grande Impero Pane di Grano Duro. Snacks/Other: Gogofood Protein Bar Extra 50%, Coop Mandorle Sgusciate. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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