Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 83.55g | Carbs: 246.37g.
Breakfast: Конфета, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Конфета, Мёд, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Омлет с Молоком, Помидоры. Dinner: Магнит Яблоко, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Конфета, Сметана, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры. Snacks/Other: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Конфета, Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|