Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 64.73g | Carbs: 242.73g.
Breakfast: Baker House Торт Тирамису, Савушкин Продукт Брынза Нежная, Магнит Банан, Оладьи на Кефире. Lunch: Сладуница Шоко-Браун, Amore Коктейль, Евразия Картофель Айдахо, Бургер Кинг Бургер. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|