yessica79's Journal, 30 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
82.9 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 14.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2022:
1642 kcal Fat: 47.09g | Prot: 124.86g | Carbs: 173.28g.   Breakfast: Hero Marmellata Light Albicocca, Le Naturelle Albume d'uovo, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Zucchine Cotte, Salmone Norvegese Affumicato, Pesto, Le Veneziane Gnocchi senza Glutine . Dinner: Unes Tonno al Naturale, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetto Cotti, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Philadelphia Philadelphia Original, Zucchine Cotte. Snacks/Other: Danone Hipro Mirtillo, Le Naturelle Albume d'uovo. more...
4332 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yessica79's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.