|
3 дня зажора😢
|
65.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 118.04g | Carbs: 40.61g.
Breakfast: Миртон Холодец Куриный, Магнит Томаты Свежие, Сметана , Олейна Подсолнечное Масло , Winco Яйцо (1 Штука). Lunch: Лечо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Other: Холодец из Курицы, Chaka Миндаль в Шоколаде, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|