Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 20.93g | Carbs: 169.79g.
Breakfast: Яблоко, Петрохлеб Печенье Песочное, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный Крем-Брюле, Гречка Отварная, Сметана . Dinner: Инжир, Нуга, Пахлава, Персики. Snacks/Other: Rich Напиток Сокосодержащий из Винограда и Лимона. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa032713's Weight History
|