Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
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71 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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5333 kcal
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Fat: 216.35g | Prot: 225.80g | Carbs: 466.41g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, Anguria, Emmental, Delizie del Sole Pesto Pomodori Secchi e Pistacchi , Voiello Rigatoni. Dinner: Jagermeister Amaro, Torta Mimosa, Granita Siciliana, Vino Rosso da Tavola, Chef Select Porchetta di Ariccia, Deluxe Tagliatelle ai Funghi Porcini, Fiori di Zucca Fritti, Il Tagliere del Re Antipasto del Contadino. Snacks/Other: Alpro Latte Plant Protein, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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