Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 75.01g | Carbs: 266.15g.
Breakfast: Мёд, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Яйцо, Овощное Рагу. Lunch: Конфета, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Блины на Молоке, Вкуснотеево Кефир 1%, Перекресток Арбуз. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Помидоры, Сметана. Snacks/Other: Конфета, Вкуснотеево Кефир 1%, Конфета, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|