Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 163.90g | Carbs: 73.77g.
Breakfast: Adez Almond with Oat & Rice, Большая Чашка Цикорий, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. Lunch: Mixbar Семечки Тыквенные, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Здоровое Меню Масло Льняное, Мексиканская Смесь, Помидоры, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Dinner: NL International Carbo Light Cherry, PumpUp Батончик с Кокосом. Snacks/Other: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, PumpUp Батончик Арахисовый, NL International Коктейль Дыня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|