Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
474 kcal
|
Fat: 25.82g | Prot: 26.04g | Carbs: 36.08g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры, Капуста Тушеная, Куриный рулет. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lëlya_fit's Weight History
|