Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
107.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 77.36g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Геркулес Монастырский. Lunch: Масло Подсолнечное, Кинза, Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Гречка, Куриная Грудка. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Ржаной Хлеб, Кинза, Баклажан, Помидоры. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_O.l.e.s.i.y.a_'s Weight History
|