Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 86.78g | Prot: 98.32g | Carbs: 229.33g.
Breakfast: Milky Way Minis, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Pretto Сыр Рикотта, Чай, Ашан Хлеб Мариинский с Изюмом, Индилайт Ветчина, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Земляника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Персик, Чай, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Шарлотка 27.08.22, Суп-пюре кабачок 27.08.22. Dinner: Тарт с крыжовником, Брест Литовск Простокваша 4%, Магнит Персик, Помидоры, Оливковое Масло, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Каждый День Кета Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Вафли кабачок 25.08.22, Сырники 26.08.22. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Чай, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TATIana♡'s Weight History
|