Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
89.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 60.26g | Carbs: 175.59g.
Breakfast: Nespresso Кофе с Молоком, Пирог с Капустой Заливной, Пицца Моя. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Бахрушин Карпачо из Мяса Птицы, Пицца Моя, Шаверно Шаверма Мини. Snacks/Other: Традиции Вкуса Огурцы Соленые, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Любятово Печенье Шоколадное, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oaotmakhova's Weight History
|